Från fet till het

Nu har jag sträckläst en blogg om en kille som gick ner 28.6 kilo på mindre än ett år och 23 av dessa bara på någon månad. Nu är jag ju inte ute efter de summorna, men gud vad inspirerad man kan bli. Mitt mål är 10-12 kilo och en fräsch kropp. Har lite ångest inför morgondagens julfest, men har gett mig klartecken att ha en trevlig kväll med kollegorna. Håller igen lite på julmaten och tar en extra drink istället. Sen är det absolut no-no med kebaben klockan 3. Det är den som är den största boven, då har kroppen fullt sjå med att bearbeta alkoholen att kebaben bara smyger förbi och lägger och gömmer  sig i ett hörn.
Dagen kommer annars jälvklart att börjas på gymmet. Lär bli ca en timmes motionsträning innan jag ska hem och göra mig i ordning inför kvällen. Sticker rätt tidigt iväg på förfest så det blir en småstressad förmiddag..